Valmiiden reseptien lisäksi saat viikoittain viikon teemaan kuuluvia vinkkejä & ideoita tekstin ja videon muodossa suoraan minulta… jotta terveellisen ruokailun kulmakivet sujahtavat osaksi arkeasi nopeammin.
Ja jo heti ensimmäisen päivän reseptien jälkeen yllätyt, miten herkulliset (mutta silti terveelliset) ateriat valmistuvat niinkin nopeasti kuin 15-30 minuutissa.
Ja viikkojen edetessä huomaat, miten alat jo alitajuisesti tekemään päivä päivältä parempia valintoja ruokailuusi.
30 päivän päästä ravintorikkaat ja veden kielelle saavat ateriat - jotka tukevat painonhallintaasi & energiaasi - valmistuvat kuin itsestään… koska silloin terveellisestä syömisestä on alkanut muodostumaan automaattinen rutiini.
Rutiineja ruokailuun -valmennuksesta saat niin paljon hyviä reseptejä käyttöösi, että pelkästään niillä pärjäät jo ympäri vuoden. Siitä syystä voin hyvällä omallatunnolla sanoa tätä Suomen laajimmaksi ravintovalmennukseksi (huomaat tämän jo valmennuksen ensimmäisellä viikolla).